「身体を整えて」から「動く」ことで「コンディショング、ライブパフォーマンス」を高め、快適な毎日を過ごせるように、セッション（手技×マシンピラティス）をご提供しています。

今回はフィットネス情報サイトuFit Media 様に掲載されました。

最近ではピラティススタジオが増えてきて、ピラティスというワードの認知はすごく増え、ありがたいことですね！！
今回の記事でも10選ほどスタジオが記載されています！

個人的には、ピラティスはあくまでも手段の1つですので、お客様に合わせて、使い分けていきたいと思います。
Basisでは、手技も加えながら、運動（ピラティス）を実施してもらっていますが、根本は痛みや身体の不調を良くする、または不調が出ない身体を作っていくことが大事ですね！

「ピラティススタジオ　金沢エリア」
記事は以下になります。

https://ufit.co.jp/blogs/pilates/ishikawa-kanazawa

ぜひ一度ご覧になってください！

痛みや身体の不調などで、お困りの方はぜひ体験セッションお待ちしております。
2月中は体験セッション×2回（8800円）でお受けられます。

いつでも、ご相談ください🙇